Fármacos Continentales

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LAS HORAS DE COMIDA MÁS SALUDABLES

Actualmente es un tanto difícil mantener un equilibrio en nuestra alimentación, ya que se lleva un ritmo de vida muy apresurado y le prestamos poca atención a las horas de comida que pueden ser más saludables, esto es importante, ya que no se pasará hambre y se notará la diferencia en nuestro cuerpo. Esto se debe al metabolismo, que es un conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en las células, que convierten los nutrientes que obtenemos de los alimentos en energía.

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