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HIPERHIDRATACIÓN | DAÑOS AL TOMAR AGUA EN EXCESO
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Cuando tomamos agua sabemos que estamos correctamente hidratados, esto tiene distintos beneficios para el correcto funcionamiento de nuestros órganos, por ejemplo, controla la temperatura corporal, previene el estreñimiento y favorece la apariencia de nuestra piel.

¿CÓMO SE ORIGINAN LAS ENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR ALIMENTOS?
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Enfermedades transmitidas por alimentos La ETA es una enfermedad que se obtiene al ingerir alimentos o bebidas contaminados con bacterias, virus, parásitos, priones o sustancias químicas. Según datos del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de los CDC, se han identificado más de 250 enfermedades transmitidas por los alimentos.

¿CUÁNTA AZÚCAR SE PUEDE CONSUMIR EN UN DÍA?
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El exceso de azúcar es perjudicial para nuestra salud, por lo que debemos limitar al máximo su ingesta para no superar un determinado límite.
“Tanto para los adultos como para los niños, el consumo de azúcares libres se debería reducir a menos del 10% de la ingesta calórica total. Una reducción por debajo del 5% de la ingesta calórica total produciría beneficios adicionales para la salud.” Señala la OMS

¿QUÉ ALIMENTOS EVITAR SI TIENES DOLOR DE CABEZA?
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La mayoría de las personas experimentan dolores de cabeza ocasionalmente, generalmente de intensidad moderada. Esto puede deberse a diferentes tipos de dolor causado por una variedad de factores, desde dolores de cabeza por tensión (causados por tensión muscular en los hombros, cuello, cuero cabelludo y mandíbula) hasta migrañas (un tipo pulsátil que generalmente comienza en el costado de la cabeza). Dolor, aunque puede extenderse a ambos y puede ir acompañado de síntomas como visión borrosa y náuseas).

REMDIOS CASEROS PARA CUIDAR LOS PULMONES
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Los métodos de limpieza pulmonar, es posible que ayuden a beneficiar a las personas que fuman, las personas, que están expuestas regularmente a la contaminación del aire y las personas que tienen enfermedades crónicas que afectan el sistema respiratorio, como asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y fibrosis quística.

USOS Y BENEFICIOS DEL AGUA ALCALINA

El agua alcalina ha tomado mucha fuerza en el mercado los últimos años, que actualmente es toda una tendencia, pero, también es importante conocer sus usos y beneficios que se tiene al consumirla.
El origen del agua alcalina empieza en la década de los 50´s. Los expertos japoneses realizaron experimentos para descubrir el efecto del uso de agua con potencial de hidrógeno alcalino.

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