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CADENA DE PROTECCIÓN CONTRA GÉRMENES.

La protección de gérmenes puede ser una buena defensa para evitar algún contagio, ¿existen medidas para que te puedas proteger?, de hecho si puedes, llevando algunos pasos podrás llevar una vida sin tantos gérmenes, la mayoría de estos no te hacen daño, según datos de MAYO CLINIC tu sistema inmunitario te protege contra los agentes infecciosos, sin embargo, existen gérmenes que son enemigos y difíciles porque mutan continuamente para vencer las defensas de tu sistema inmunitario, aumentando la posibilidad de evitar la infección.

 

Algunas de estas barreras naturales contra la infección según el MANUAL MSD

 

  1. Las membranas mucosas
  2. Vías respiratorias
  3. Tracto gastrointestinal
  4. Tracto urinario

Cuando se presenta una respuesta inmunitarios tu sistema responde cuando existe alguna infección, respondiendo a distintas sustancias y agentes diseñados para atacar al microorganismo uno de los ejemplos es:

 

Los anticuerpos

 

Estos se dirigen contra el microorganismo, sirven para atacar e inmovilizar al microorganismo, destruye directamente, estos anticuerpos dependen de cada persona y su genética.

 

¿Cómo puedo prevenirme de los gérmenes?

 

  1. El lavado de manos es muy importante
  2. Cuando tosas o estornudes cúbrete la boca y nariz con un pañuelo
  3. Quédate en casa si estas enfermo
  4. Evita el contacto con otras personas cercanas
  5. Evita alimentos y agua contaminados
  6. Vacúnate para defenderse contra ciertas enfermedades
  7. Limpia y desinfecta las superficies que se tocan con frecuencia

 

 

Gérmenes: protégete contra las bacterias, los virus y las infecciones. (2022). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/infectious-diseases/in-depth/germs/art-20045289

Gérmenes e higiene. (2019). Medlineplus.gov; National Library of Medicine. https://medlineplus.gov/spanish/germsandhygiene.html

Elsevier. (2020). Elsevier Connect. https://www.elsevier.com/es-es/connect/enfermeria/edu-cadena-de-infeccion-y-metodos-de-transmision-de-microbios

Bush, L. M. (2022, August 2). Defensas contra la infección. Manual MSD Versión Para Público General; Manuales MSD. https://www.msdmanuals.com/es-mx/hogar/infecciones/biolog%C3%ADa-de-las-enfermedades-infecciosas/defensas-contra-la-infecci%C3%B3n

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