lavado de manos

EL LAVADO DE MANOS SALVA VIDAS

Aunque pareciera broma, actualmente el lavado de manos se ha vuelto algo indisponible, a pesar de que es una forma de higiene personal, es la medida más económica, sencilla y eficaz para reducir el riesgo de infecciones ya que hace parte de las recomendaciones en la lucha contra la resistencia antimicrobiana (RAM).

Otro dato que hace la (OPS) Organización Panamericana de la salud es que cuando una persona tiene gripa y tos puede lanzar “3 mil gotas de secreciones al medio ambiente, lo cual pueden estar diversos gérmenes, estos pueden sobrevivir hasta 30 hrs, en superficies dependiendo del material y tipo de microorganismo.

La OPS da los siguientes pasos para lavarte las manos correctamente los cuales son:

 La duración del lavado de manos es de 40 a 60 segundos.

             Mojarse las manos con agua.

  1.  Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies de las manos.
  2.  Frotarse las palmas de las manos entre sí.
  3.  Frotar la palma de la mano derecha contra el torso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
  4.  Frótese las palmas de las manos entre sí , con los dedos entrelazados.
  5.  Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta , agarrándose los dedos.
  6.  Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
  7.  Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda , haciendo un movimiento de rotación  viceversa.
  8.  Enjuáguese las manos con agua.
  9.  Séquese con una toalla desechable.
  10.  Utilice la toalla para cerrar el grifo.
  11.  Sus manos son seguras.

 

Lava tus manos de manera frecuente , siguiendo las medidas que nos dan de esta forma podremos evitar algún contagio.

La higiene de manos salva vidas – OPS/OMS | Organización Panamericana de la Salud. (2018). Recuperado Enero 20, 2022, desde Paho.org website: https://www.paho.org/es/noticias/17-11-2021-higiene-manos-salva-vidas#:~:text=Razones%20para%20ello%20hay%20m%C3%BAltiples,a%20las%20que%20se%20enfrenta

‌ (2022). Recuperado Enero 20, 2022, desde Paho.org website: https://www.paho.org/sites/default/files/col_lavado-de-manos-grafico_0.jpg

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